Что делать если дебил, который в комнате - это я, и он меня бесит?

Когда мы оказываемся в обществе других людей, иногда бывает сложно понимать, какие впечатления мы производим на окружающих. Возможно, ты заметил, что кто-то в твоей компании начинает нервировать тебя своим поведением и манерой общения - и он оказывается ты сам. Что же делать, если дебил в комнате - это ты сам?

Наблюдай за своим поведением

Первый шаг в решении проблемы - это осознание того, что твое поведение вызывает раздражение у других. Попробуй проанализировать, как ты общаешься, какие темы поднимаешь, как выражаешь свое мнение. Возможно, ты слишком громко и эмоционально выражаешь свои мысли, или же ты не умеешь слушать и перебиваешь других. Попроси друзей поделиться своим мнением о твоем поведении и действительно выслушай их.

Улучши свое поведение

После того, как ты понимаешь, в чем заключается проблема, попытайся изменить свое поведение. Не стоит сразу радикально меняться в корне - это может быть слишком сложно. Начни с малого: можно, например, практиковаться в том, как спокойно и конструктивно выражать свое мнение, или же общаться менее эмоционально. Осознавая свои недостатки и улучшая свое поведение, ты станешь более приятным собеседником.

Прими себя таким, какой ты есть

Однако не стоит зацикливаться на своих недостатках и каждый раз унижаться перед друзьями. Люди любят тебя не за совершенство, а за уникальность и индивидуальность. Прими то, что ты не идеальный, но при этом ты уникален и интересен.

Развивайся

Никогда не поздно стать лучше. Развивай свои навыки и знания, путешествуй, занимайся спортом или искусством. Чем больше ты знаешь и умеешь, тем интереснее ты становишься для окружающих. Участвуя в различных мероприятиях и общаясь с новыми людьми, ты можешь стать большеобъемной личностью, которая не только не вызывает раздражение, но и привлекает людей.

Когда ты осознаешь, что дебил в комнате - это ты сам, это может быть обидно и обескураживающе. Однако ты всегда можешь стать лучше и интереснее, и это не только сделает тебя менее раздражающим для других, но и приведет к тому, что ты начнешь больше ценить себя и свои достижения.