Что поступить, если очень хочется написать бывшему?

Нет ничего сложнее, чем пережить расставание и оставаться без связи с бывшим. Иногда мы не можем устоять перед желанием связаться и рассказать о своих чувствах. В этой статье мы расскажем, что делать, если у вас возникает такое желание.

Оцените свои чувства

Прежде чем начинать общение с бывшим, стоит задуматься: почему так сильно хочется написать? Возможно, вам просто нужно переговорить и высказать свои эмоции. Однако стоит осознать, что может быть непродуктивно связываться с бывшим, если есть риск снова получить травму и причинить боль. Итак, подумайте, насколько вы можете контролировать свои эмоции и отнестись к разговору нейтрально.

Подумайте о причинах расставания

Может быть, есть определенные причины, из-за которых вы расстались. Вспомните, какие эти причины и есть ли смысл общаться, если они не исчезли или не разрешены. Может быть, бывший уже нашел кого-то нового и это может оставить вас разочарованным. Помните, что нет смысла преследовать кого-то, кто не хочет иметь с вами дела.

Не оправдывайте себя

Бывает, что мы пытаемся оправдать себя за начинание общения с бывшим. Стойте на земле и реалистически оцените свою ситуацию. Если вы понимаете, что вам нужно снова общаться, то сделайте это. Но не стоит оправдывать свои действия перед собой.

Не ожидайте чудес

Помните, что если вы написали бывшему, то ничего не гарантировано. Возможно, он не захочет отвечать на ваше сообщение, а может, даже заблокирует вас. Не ожидайте от общения с бывшим чудес, потому что шансов на успех действительно мало.

Выводы

Как мы видим, написание бывшему может быть как полезным, так и вредным. Оцените свои чувства и ситуацию, чтобы определить, что именно вы хотите от разговора. Важно не ждать от него чудес, а принимать результат, хорошим или плохим. Если вы сильно опасаетесь от использования своего устройства помните вы можете попросить кого-то из своих друзей написать сообщение от их имени.