Головой об асфальт, руку под пресс, по ноге кирпичом ... Это лучше, чем смотреть новости?

Введение

В нашем современном мире новости охватывают нашу жизнь с постоянной интенсивностью. С момента пробуждения утром до ложки вечером, мы окружены потоком информации, отражающей самые разные события, происходящие вокруг нас и во всем мире. Однако, иногда возникает неотвратимое желание отстраниться от этого шума новостей и навредить себе физически. Обсудим, почему такое отстранение может показаться привлекательным для некоторых людей.

Бегство от реальности

Столкнувшись с негативными новостями об ужасах войны, насилии, климатических катастрофах и экономических кризисах, некоторые люди тщительно отказываются от такой действительности. Они предпочитают провести время в погоне за экстремальными ощущениями, навредив себе физически. Иногда, удар кулаком по стене или головой об асфальт может создать иллюзию контроля над окружающим миром в момент, когда новости кажутся безнадежными или приносящими только страдания.

Физический дискомфорт как способ отвлечься

Известно, что физическая боль может помочь отвлечься от психологических проблем, беспокойств или тревоги. Причина заключается в механизме работы нашего мозга: когда мы испытываем острую физическую боль, мозг отвлекается от эмоциональной боли и переключается на телесные ощущения. В этот момент наш ум временно забывает о новостях и сосредотачивается только на выживании и облегчении физической боли.

Поиск экстримальности и адреналина

Некоторые люди ищут экстремальные личные приключения, чтобы испытать непередаваемые ощущения и адреналин. Они рассматривают такие экстремальные действия как головой об асфальт, руку под пресс или удар по ноге кирпичом в качестве способа ощутить настоящую жизнь и выраститься духовно. Боль и опасность стимулируют организм и могут вызвать эйфорию, которая является безусловным обратным действием к страшным и депрессивным новостям.

Последствия и здравый смысл

Важно отметить, что такие действия, как удар по себе, могут иметь серьезные последствия для физического и психического здоровья. Болевой удар может привести к травмам, которые потребуют длительной реабилитации и могут нанести непоправимый вред организму. Более того, использование насилия в отношении самого себя является неприемлемым и опасным поведением, которое требует медицинской помощи и психотерапии.

Заключение

Хотя некоторые люди могут временно испытывать облегчение от физической боли и отвлечься от негативных новостей, подобное поведение является опасным и неэффективным способом реагирования на окружающий мир. Вместо этого, мы должны искать более конструктивные образы отстранения от новостей, такие как медитация, хобби или спорт, которые могут помочь нам провести время с пользой и поддерживать наше физическое и эмоциональное благополучие.