Какой еще отдел мозга, кроме гипоталамо-лимбической системы, отвечает за фантазии, воображение?

Многие люди знают, что гипоталамо-лимбическая система отвечает за управление эмоциями, памятью и настроением. Однако, есть еще один отдел мозга, который играет важную роль в фантазиях и воображении - это задний извилистый (париетальный) отдел.

Задний извилистый отдел

Задний извилистый отдел, расположенный в верхней части мозга, отвечает за пространственное восприятие, координацию движений и ориентацию в пространстве. Одной из его функций является создание ментальных моделей - воображаемых образов, которые помогают нам понимать мир вокруг нас.

Например, когда мы воображаем себя на пляже, наш задний извилистый отдел создает ментальную модель этого места. Но этот отдел мозга также может создавать ментальные модели вещей, которых никогда не существовало.

Поддержка заднего извилистого отдела

Чтобы поддерживать здоровье заднего извилистого отдела, важно включать в свою жизнь всяческие виды движения и тренировать пространственное восприятие.

Некоторые примеры таких видов движения включают:

Хождение в горы, леса, парки и другие места, где обогащается визуальная стимуляция, а также интенсивная координация движений.
Танцы и йога, которые поддерживают пространственное восприятие и координацию движений.
Игры, которые интенсивно используют пространственное восприятие, такие как шашки, шахматы или конструкторы.

Вывод

Хотя гипоталамо-лимбическая система является ключевым отделом мозга, который управляет нашими эмоциями, настроением и памятью, задний извилистый отдел также играет важную роль в фантазиях и воображении.

Для поддержания здоровья этого отдела мозга необходимо заботиться о своем пространственном восприятии и координации движений. Это можно осуществить через разнообразные виды движения, игры и прикладные занятия.