Совет Как

Не могу быстро кончить, обычно уходит час-полтора... всё перепробывал, ничего не помогает...подскажите.

Многим мужчинам часто приходится столкнуться с проблемой длительного полового акта. Нужно ли с этим бороться или это нормально? Рассмотрим этот вопрос более подробно.

Причины длительного полового акта

Существует несколько причин, почему у мужчины может возникнуть проблема длительного полового акта:

  1. Сексуальные возбуждения — провоцирующие факторы могут вводить в заблуждение и вызвать преждевременный оргазм.

  2. Перенапряжение — стремление к длительному сексу может вызвать стресс и сопутствующую эмоциональную напряженность.

  3. Сексуальные проблемы — нарушения эрекции и другие проблемы восприятия сексуальных ощущений могут привести к повышению порога чувствительности и увеличенному времени для оргазма.

  4. Неудовлетворение и дисфункция — причиной может быть просто не хватка удовлетворения от секса или степень дисфункции половой системы.

Борьба с длительным половым актом

Если вы столкнулись с проблемой длительного полового акта, не стоит сразу паниковать. Существует несколько способов решения этой проблемы:

  1. Концентрированное дыхание. Специальное дыхательное упражнение поможет снизить напряжение и контролировать свою эмоциональную реакцию.

  2. Средства контрацепции. Использование средств защиты позволит более свободно наслаждаться сексом и не подвергать свое тело перенапряжению.

  3. Коммуникация. Обсуждение проблемы с партнером может помочь в решении проблем с оргазмом.

Нормально ли это?

Длительный половой акт, который длится до 1,5 часов, не может быть определен как "нормальный". Однако, за редкими исключениями, это не считается симптомом заболевания или патологии. Если же у вас есть проблемы с оргазмом или вы испытываете другие проблемы, связанные с половой функцией, лучше обратиться к специалисту.

Таким образом, проблема длительного полового акта достаточно распространенна и может вызывать определенное беспокойство у мужчин. Однако, существует несколько способов, как справиться с этой проблемой, и если вы испытываете дискомфорт или симптомы, связанные с половой дисфункцией, лучше обратиться к специалисту.