Почему людям забыли сказать, что они смертны?
Большинство людей не думают о смерти, пока она не станет реальностью в их жизни. Мы живем свою жизнь, полагая, что она будет продолжаться бесконечно. Но почему мы так далеки от понимания нашей смертности?
"Невидимый барьер"
В нашей культуре говорить о смерти - неправильно. Это табу тема, о которой не принято говорить. Мы стараемся избегать любых разговоров, связанных со смертью, даже если они кажутся необходимыми. Вместо того чтобы говорить о смерти в открытую, мы часто прячем свою тревогу и страх за маской вежливости и уверенности в себе. Мы допускаем, что смерть может произойти с кем угодно, но не с нами.
Медиа в искажении реальности
Культура массовых коммуникаций также оказывает влияние на восприятие нашей смертности. Фильмы, телевизионные шоу и игры, многократно искажают представления об опасности и смерти. Картины жестокости и насилия на экранах часто не соответствуют реальности, что искажает восприятие угрозы смерти в реальной жизни. Когда опасность становится реальностью, мы часто не готовы справиться с ней.
Неправильная оценка рисков
Люди склонны переоценивать вероятность событий, которые могут привести к смерти. В то время как мы можем быть внимательными и осторожными на дорогах, мы не обращаем внимания на потенциальные угрозы, например, отсутствие руколажа в ремонтируемом доме, огпасание от других людей или угрозы здоровью из-за небезразличного питания. Оценка рисков приходится на уровне подсознания, и поэтому мы часто не уделяем ей должного внимания.
Необходимо разрушить табу на тему смерти
Несмотря на то, что мы не можем предсказать свою смерть, мы можем готовиться к ней. Разрушение табу на тему смерти - это первый шаг к тому, чтобы стать более осознанными нашей смертности. Говоря открыто с друзьями и близкими о наших страхах и переживаниях связанных со смертью, мы можем стать более реалистичными по отношению к своей смертности. Это позволит сделать первый шаг к сознательному подходу к предотвращению нежелательных ситуаций и сохранению здоровья.
Наконец, становится осознанным на прощание с жизнью. Если мы четко представляем себе конечность, мы можем готовиться к ней, рискуя качеством жизни сейчас, в пользу более глубокого и более значимого опыта, даже если немного более неприятный. Когда мы осознаем нашу смертность, мы можем наслаждаться жизнью полнее, ценя малые радости и важнейшие отношения, связанные с семьей, друзьями и близкими.