Всем известно, что раньше нормальный вес определяли - рост минус 100, но потом появился другой

Исторически сложилось, что для оценки нормальной массы тела существовали различные методы. Один из самых распространенных в прошлом был метод определения нормы веса, основанный на росте человека. Рост минус 100 - вот формула, которая указывала, какой должна быть масса тела человека определенного роста.

Однако, с течением времени этот метод стал критиковаться. Индексы массы тела (ИМТ) были разработаны в качестве более точной и надежной оценки нормы веса.

ИМТ - это показатель, который определяется отношением массы тела квадрату роста. Таким образом, он учитывает не только рост, но и вес, что является более комплексным и объективным индикатором состояния тела.

Несмотря на то, что рост минус 100 до сих пор используется в некоторых странах (например, в Японии и Китае), все больше экспертов призывают перейти на ИМТ, так как это более точный и научно обоснованный метод. Однако, стоит отметить, что при использовании ИМТ нужно учитывать индивидуальные особенности каждого человека, такие как наличие мышечной массы и т.д.

В целом, различные методы оценки нормы веса являются важными для поддержания здоровья и формы. Но, как и при любых других физиологических показателях, необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого человека и советоваться с врачом при возникновении любых вопросов или проблем.