Что лучше: напиться или суицид, если тебя бросил парень/девушка?

Нетрудно догадаться, что расставание с любимым человеком – это тяжелый удар для эмоционального состояния человека, который может привести к отрицательным последствиям. Часто люди, столкнувшиеся с подобной ситуацией, испытывают сильный стресс, депрессию, апатию и потерю желания жить. В такой ситуации возможны два варианта поведения: напиться или предаться самоубийству. Посмотрим, что лучше выбрать в этом случае.

Напитки и их влияние на психику

Напитки, содержащие алкоголь, могут принести мгновенный облегчение и помочь забыть о боли. Но такое состояние не является продолжительным: через некоторое время эффект проходит, и наступает еще большее ухудшение эмоционального состояния. Более того, алкоголь негативно влияет на психику человека, способствуя развитию депрессии и могучих затянуть в поганый круг. Поэтому напитки – это не лучший выбор при расставании с любимым человеком.

Суицид – это не решение проблемы

Суицид – это крайнее проявление негативных эмоций, которое может быть вызвано многими факторами. Однако это не путь решения проблемы. Суицид не снимет боль, а только перенесет ее на окружающих людей. К тому же невозможно остаться безразличным к последствиям своих поступков и найти мир на другой стороне. Рекомендуется сместить внимание с болезненных мыслей и заняться любимым делом.

Что выбрать?

В любом случае, напитки и суицид – это не верный путь выхода из ситуации. Вместо этого нужно уделить больше внимания своему физическому и психическому здоровью, заняться спортом, развивать культурную жизнь или углубится в работу. Главное, сосредоточиться на позитивных моментах жизни, не дать отрицательным эмоциям захватить себя и научится настраиваться на конструктивное мышление.

Расставание – это не конец света, а новый этап в жизни. Нужно понимать, что человек, который ушел, не является единственным в нашей жизни, и рано или поздно мы найдем того, кто заполнит этот пробел в нашем сердце. Для этого нужно искать новые знакомства, уважать и ценить себя, стремиться к личностному и профессиональному росту. В итоге, расставание с любимым человеком – это урок, который поможет лучше понять себя и свои желания, а самое главное – вырасти и совершенствовать свою жизнь.