Где Вас так врать научили?

Хотя большинство людей считает вранье неприемлемым, этот же человек может не осознавать множество недостатков своего личного языка. Иногда мы можем врать совершенно невинно, даже не подозревая, что у нас есть проблемы с честностью. Иногда вранье может быть ненамеренным, а иногда - весьма умышленным.

Вствать в ложь не следует

Во-первых, вранье может быть связано со страхом и неуверенностью. Когда мы боимся, что наше истинное «я» может быть неприемлемым или неуместным, мы можем лукавить, чтобы скрыть это. Иногда мы можем пытаться избежать ответственности или нанести вред другим людям.

Правду говорить всегда лучше

Но когда мы не говорим правды, мы рискуем потерять доверие тех, кто нас окружает. Кроме того, несмотря на то, что ментальный портрет враньё не представляет особой угрозы для других, это значительно усложняет нашу собственную жизнь.

Когда вы не говорите правду, вас волнуют не только происходящие сейчас моменты, но и возможные последствия в будущем. Умышленное вранье крайне непродуктивно, что заставляет нас сильно напрягаться, чтобы помнить то, что мы рассказали людям.

Честным быть проще, чем кривляться

Честность упрощает жизнь, поскольку иногда даже минимальные проявления вранья могут превратиться в настоящий ковровый котелок. Например, если вы расскажете небольшую ложь, скорее всего, вам придется столкнуться с еще большей ложью, чтобы скрыть первую.

Правда способна на малофеево

Многие из нас могут найти причины лукавить и минимизировать негативные оценки окружающих, однако покровительство честности способно прекрасно справиться с любой ситуацией. Лечение своих проблем с честностью начинается с понимания, откуда у вас возникла склонность к лукавству.

Как остановить вранье

Если вы не хотите оказаться в круговороте обмана, напряжения и стресса, необходимо найти способ остановить свои "лживые" привычки. Один из способов это сделать - осознать, что честность может доставить вам много плюсов. А именно, учиться рассматривать проблемы рационально и аргументированно.

Как говорится: «Лучше один раз замучиться с правдой, чем все время страдать от лжи». Никому не хотелось бы оказаться в положении, когда вам предстоит оправдываться перед другими людьми или, что еще хуже, предпринимать отчаянные попытки выйти из клубков вранья.

И, наконец, если сами вы делаете слишком много «лохмотьев в правде», помните, что каждый раз, когда вы говорите правду, вы упражняетесь в честности, которая с каждым разом будет становиться все более прочной.