Кровь с носа!

Иногда бывает, что у человека начинается кровотечение из носа. Это может быть вызвано разными причинами, такими как повышенное кровяное давление, травма, заболевание и другие. Несмотря на то, что большинство случаев кровотечение из носа не представляет угрозы для жизни, важно знать, как оказать первую помощь.

Что делать?

Сядьте и придерживайте голову прямо. Наклоните голову вперёд, чтобы кровь не стекала в горло.
Надавите на мягкие участки носа (над перегородкой) пальцами и придерживайте минимум 10 минут. Если кровотечение не прекращается, продолжайте надавливать ещё минут 10-15.
Если можно, положите на затылок лёд, чтобы сужать сосуды и остановить кровь.
Если через 20 минут кровотечение не прекращается, обратитесь к врачу.

Что НЕ делать?

Наклонять голову назад. В этом случае кровь может попасть в дыхательные пути и вызвать задыхание.
Надувать нос или высморкаться сильно. Это может вызвать повторное кровотечение.
Тыкать в нос ватой или другими предметами. Это может причинить ещё больше вреда.

Как предотвратить кровотечение из носа?

Избегайте тяжёлых физических нагрузок, особенно при повышенном давлении.
При травмах головы и носа обратитесь к врачу для обследования.
Не сдувайте нос слишком сильно и не теряйте влагу из слизистой (используйте увлажнители воздуха при сухом воздухе).

В большинстве случаев кровотечение из носа не является чем-то серьёзным и может быть остановлено домашними методами. Однако, следует обратиться за помощью врача, если кровотечение продолжается более 20 минут или происходит регулярно без видимых причин. Будьте здоровы и осторожны!