Почему когда я занимаюсь с девушкой сексом я быстро кончаю?

Это вопрос, который беспокоит многих молодых людей. Если вы страдаете от проблемы быстрого эякуляции, не отчаивайтесь. Эта проблема вполне распространена и может быть легко решена, если вы знаете, что делать.

Причины быстрой эякуляции

В основном, быстрая эякуляция связана с психологическими причинами. Некоторые люди могут испытывать сильное возбуждение во время сексуального акта, что приводит к ранней эякуляции. Другим может быть нехватка уверенности в себе и ощущения собственной неспособности удовлетворить партнера, что вызывает страх и беспокойство.

Также, физические причины могут играть свою роль в быстрой эякуляции. Это может быть связано с преждевременным семяизвержением, проблемами с простатой или гормональным дисбалансом.

Как решить проблему

Если вы сталкиваетесь с проблемой быстрой эякуляции, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы решить проблему.

1. Расслабляйтесь

Стремление к контролю может быть одной из причин быстрой эякуляции. Постарайтесь расслабиться и взглянуть на секс более спокойно.

2. Практикуйте контроль

Если вы хотите контролировать эякуляцию, попробуйте научиться контролировать свои мышцы Кегеля, которые отвечают за эякуляцию.

3. Используйте презервативы

Использование презервативов может помочь уменьшить ощущение гипер-возбуждения и тем самым увеличить продолжительность полового акта.

4. Используйте зажим

Если вы ощущаете, что эякуляция близка, сжмите мышцы вокруг пениса и ануса для контроля эякуляции.

5. Общайтесь со своим партнером

Самое важное – общайтесь со своим партнером. Объясните, что происходит и как вы себя чувствуете. Возможно вместе вы найдете нужное решение.

Заключение

Проблема быстрой эякуляции может быть решена. Найдите способ, который для вас наиболее подходит, и не стесняйтесь говорить об этом со своим партнером. Не существует ничего стыдного в этой проблеме – это просто еще один вопрос, который можно решить и уйти еще более удовлетворенным от сексуальной жизни.