Придумайте Мне Наказание за Мои Ляпы!!!
Каждый из нас временами допускает ошибки. Однако, если вы чувствуете вину за свои поступки и не знаете, как их исправить, тогда можно прибегнуть к наказанию. Хотя на первый взгляд это может показаться странным, наказание может помочь вам перестать делать те вещи, которые вредны для вас и окружающих.
Перед тем, как выбирать наказание, нужно спросить себя, что вам наиболее необходимо. Он может быть физическим или психологическим, например:
Физические наказания
Физические наказания могут похоже на упражнения, которые дисциплинируют вас. Например:
- Выполнение отжиманий на каждую ляпу
- Подъемы на бицепс на каждый раз, когда вы делаете ошибку
- Круги вокруг дома или здания на время работы
- После каждого ляпа сделать маленький присед
Психологические наказания
Последствия психологического наказания, вероятно, будут наиболее осознанными и болезненными, но это может привести к полезным изменениям. Например:
- Разместить сообщение об акте промедления на своей странице сайта
- Писать объяснение вашей ошибки в социальных сетях
- Ограничение использования телефона или интернета в течение нескольких дней.
Цель наказания
Наказание должно быть нацелено на конкретную проблему, а не служить многогранным методом. Предупреждения от знакомых людей, скажем, от представителей вашей общины или семьи, могут быть гораздо более продуктивными, чем простые наказания. В качестве альтернативы можно использовать тему "награду за успех" для мотивации к завершению задач.
Итог
Наказание может помочь вам исправить ошибки, но только если оно нацелено на конкретную проблему и используется как механизм мотивации и улучшения. Лучше всего выбрать наказание, которое будет действовать конструктивно и поможет вам в долгосрочной перспективе. Даже если наказание быть необходим, запомните, что самая важная вещь, которую можно сделать, это просто извиниться.