Почему так происходит?

Сначала страдала от того, что муж ушел, еле привыкла жить одной

Часто бывает, что после развода или расставания с партнером, одному человеку трудно привыкнуть к новой ситуации и начать жить жизнь без половинки. В большинстве случаев, это связано с тем, что люди закладывают свою эмоциональную стабильность на другого человека, который становится для них опорой и причиной счастья.

Поэтому, когда партнер уходит, у человека возникает ощущение потери этой опоры и исчезновения привычной жизни. Это может вызывать не только эмоциональное недомогание, но и физические проявления, такие как бессонница, потеря аппетита и пр.

Однако, при этом, человек часто забывает о собственном внутреннем потенциале и возможностях, которые он имеет. Ведь каждый человек прошел свой собственный путь развития, накопив при этом массу опыта и знаний, которые можно использовать в своей жизни.

К счастью, выход из этой ситуации очень простой - нужно начать жить для себя и для своего счастья. Не стоит заполнять пробелы в жизни новыми отношениями или замещать их другими вещами, но нужно научиться ценить и уважать себя, свои достижения и возможности.

Возможно, потребуется время, чтобы перестроиться и найти новые хобби, занятия или круг общения, но это того стоит. Жизнь красива и полна ярких моментов, и каждый из нас заслуживает счастья и любви, но для начала нужно полюбить самого себя и научиться жить в гармонии с собственной душой.